PRÓXIMOS EVENTOS

EL YOGA Y LA COLUMNA VERTEBRAL SANA

SÁBADO 26 DE ENERO

10:30 – 13:30

El yoga está relacionado con el mantenimiento de la salud y sobre todo con la columna vertebral, el pilar fundamental que nos sostiene y nos mantiene activos, jóvenes y con buena energía.
PARA TODOS LOS NIVELES
 
Aportación 18 € 
Si tienes un bono de clases regulares activo con Bodhi yoga tendrás un descuento en el taller. Sólo pagarás 13 €

 

Plazas limitadas.
Reservas: por teléfono 662015885
por mail bodhiyogatorrevieja@gmail.com
Paloma Casado, profesora certificada por la Escuela Internacional de yoga
 
Taller teórico y práctico en el que aprenderemos como se estructura la columna, los movimientos naturales de la columna vertebral, como mantener la columna fuerte, flexible, y sana a través del yoga , la corrección postural y la respiración. Las posturas más beneficiosas para que la columna no sufra y se mantenga sana en la práctica de yoga. Un acercamiento a la conciencia corporal que perdemos en la vida diaria.
El dolor de espalda es algo muy comun hoy en día. Puede aparecer por malas posturas, sedentarismo, estrés mental o emocional, etc. En este taller estudiaremos el funcionamiento de la columna y la movilizaremos en sus 4 direcciones (flexión, extensión, flexiones laterales y torsiones) para darle la estabilidad y movilidad que requiere para mantenerse sana a lo largo de los años.

TALLER DE VOZ Y CANTO DE ARMÓNICOS CON FRANCISCO LUMBRERAS

DOMINGO 24 DE FEBRERO

10:00-14:00

A través de la Voz, podemos resonar en cada parte de nuestro cuerpo. Esta resonancia es capaz de armonizar, sanar y despertar la Vida en cada célula y en todo nuestro Ser.

Reservas: 662 015 885
bodhiyogatorrevieja@gmail.com

Aportación: 40 €
Inscripciones Taller+Concierto hasta 31 de Enero: 50 €

MÓDULO I: “EL MAPA DE LA VOZ”

~ ¿Cómo es la relación con tu voz?

~ ¿Qué es la Voz?

~ Experimentación y Comprensión de las Esferas del Sonido: La desconexión del Triángulo de Hellwag. Recuperación de la Verticalidad. Conciencia de posterioridad. Despertando el Inconsciente. Completar nuestra Voz: la Esfericidad

~ La Esfera Externa: La Vibración de las vocales en el Cuerpo.

~ La Esfera Interna: Los Sonidos Raíz: Cómo nutrir y enriquecer nuestra Vibración desde el Eje.

~ Los signos fonéticos: la relación entre Forma, Sonido y Cuerpo.

~ Del Código de la Mente a la Unidad del Sonido. La Unión de todas las Lenguas. El Lenguaje Universal.

~ El Sonido Primordial. El Origen del Sonido.

~ Práctica del Canto de Armónicos.

~ Espacios Creativos Puros: “EL COR@ZÓN”: Coro creado por la Unión de Corazones donde manifestar el Ser en forma de Vibración. Del YosoY al SomoS.

CONCIERTO DE ARMONIZACIÓN CON FRANCISCO LUMBRERAS

SÁBADO 24 DE FEBRERO

18:00-20:00

Es un honor y un auténtico placer el presentaros y anunciaros el próximo Concierto de Armonización de Francisco Lumbreras en Bodhi Yoga Torrevieja

Francisco es un enamorado de la voz y la música. Utiliza un montón de instrumentos (gongs, digeridoo, tambores chamánicos, shuruti box, cuencos de cuarzo y tibetanos, tambor oceánico…) y su virtuosa voz; consiguiendo un ambiente que te transporta y armonizan de manera impresionante.

“Es Maravilloso haber encontrado mi “Trabajo del Alma”. Así es como llamo a lo que amo hacer: los Conciertos. Esta forma de expresión es espontánea, se ha dado por sí misma, después de haber estudiado muchos años música”.-Francisco Lumbreras.

El concierto se vive tumbado y con los ojos cerrados, aunque si lo deseas, también puedes sentarte.
Si quieres, puedes traer algún complemento personal (cojín, manta, agua, …)
para tu máxima comodidad y facilitar una experiencia mejor imposible.

Aportación 15 €
Inscripciones Taller+Concierto hasta 31 de Enero: 50 €

reservas 662015885
bodhiyogatorrevieja@gmail.com

Que es la Sonoterapia o Terapia del Sonido?

Todos sabemos lo mucho que puede influir la música en nuestro estado anímico..
La Sonoterapia o Terapia del Sonido es una disciplina muy antigua que utiliza la voz e instrumentos musicales para generar determinadas vibraciones que inciden de forma beneficiosa en nuestro organismo.

Las vibraciones permiten restaurar y corregir la frecuencia de resonancia correcta devolviendo, de esta manera, el equilibrio a nuestro cuerpo incidiendo en nuestras partes afectadas

Si bien existen multitud de instrumentos que pueden usarse en el ejercicio de la Sonoterapia o Terapia del Sonido, es la voz uno de los más poderosos y eficaces.

En la Sonoterapia se trabaja la pura vibración y no solamente la música. La base científica de Sonoterapia descansa sobre el principio de la “Resonancia en Simpatía”, cuando un objeto vibrante provoca vibraciones en otro objeto.

El sonido, está constituido por esa vibración creada con curiosos instrumentos llenos de energía, cuyas notas y vibraciones afectan, de forma inconsciente en nuestro cuerpo a todos niveles e incluso la voz ( corpóreo, psíquico, anímico, físico, mental… )

Instrumentos curiosos y de gran potencia armonizadora, entre otros el cuenco tibetano, gong, campanillas, flautas nativas…

Túmbate, cierra tus ojos, guarda silencio, siente el sonido que te envuelve, se fusiona contigo y llega muy adentro en ti…generando una sensación de bienestar total.

Déjate llevar en este viaje a tu interior a través del sonido.

Experimenta, medita, vibra, armoniza, relaja, comparte, siente, purifica, serena, exterioriza, regulariza, limpia.. energiza tu cuerpo y tu alma.

Déjate llevar por la armonía y el equilibrio fruto del sonido que entrara en ti, serenando tu cuerpo, despejando tu mente, llenándote de energía y vitalidad.

Una forma única de sentir el sonido producido por los cuencos tibetanos, los gongs, flautas… y recibir a través del mismo sus innumerables y personalizados beneficios.

Dependiendo de la persona, de su estado anímico, su edad, su percepción …. cada uno sentirá a través del sonido diferentes y curiosas experiencias que afectarán positivamente a su vida.

El sonido como terapia natural, transforma, equilibra, serena, armoniza, relaja, impulsa, despeja, limpia, regulariza, purifica nuestro cuerpo y nuestra alma.

El sonido, no es solo música, sino la vibración en estado puro. El sonido, te transportara a emociones olvidadas, vividas o por vivir pero siempre vivas…
Adentrándonos en el mundo del sonido y su información que libera y abre canales de auto-conocimiento en el interior de uno mismo, desde ti, para ti y contigo.
Nos ayudara a recuperar nuestro equilibrio interior

Centro de yoga (Torrevieja)